2026年巴厘岛育儿三年记：最真实的心里话 | Knowmads Bali

精选摘要引言

当那些琐碎的日常事务能够自动运转时——你信任的儿科医生、不需要靠WhatsApp群组撑着的上学日常安排、还有一个看起来就是普通星期二而不是度假日的星期二——你才算是真正在巴厘岛安顿下来了，而不是还在过一个延长版的假期。这就是三年后的"蜜月期测试"。 衡量标准不是快乐与否，而是在没有"我们住在巴厘岛耶！"这种肾上腺素加持的情况下，这里的日常生活是否依然撑得住。

在巴厘岛安顿下来的真实情况

住到第二个月的时候，一切还像是一场美好的意外，没人会告诉你这些：安顿下来不是一种感觉，而是一整套系统。大多数在第一年后悄悄离开的家庭，并不是因为巴厘岛变得不再美好，而是因为他们从来没有搭建起那些琐碎但重要的基础设施——一位了解孩子哮喘病史的医生、一所不需要在Canggu-Ubud的车流里单程通勤45分钟的学校、一群凌晨两点也会出现的朋友，而不只是brunch时才见面的那种。

到了第三年，还留在这里的家庭通常已经不再追求朋友圈里的精彩瞬间，而是开始优化日常后勤。这不是一种退步，而是真正的里程碑。Canggu和Ubud的交通并没有变好，甚至比三年前更糟。现在过得好的家庭，往往是那些选定了一个片区、不再为了共享办公空间或接送孩子上学而横跨全岛通勤的家庭。

在第二年或第三年前后，会浮现出一些真实的差距：医疗条件不错，但你得清楚哪家机构能处理什么问题（是擦伤膝盖，还是需要回国找专科医生的问题）；签证手续永远不会彻底了结——大多数长期居住的家庭是通过KITAS担保居留的，根据签证类型不同，大约每6到12个月就需要续签一次（截至2026年的情况）；还有择校问题，到这个阶段，通常已经逼着你们认真讨论家庭真正的长期计划，而不只是今年怎么办。

这些都不意味着事情行不通。只是意味着"行得通"的样子，和你在自己国家厨房餐桌前想象的版本不太一样。

经过验证的推荐

巴厘岛绿色学校（Green School Bali）

绿色学校位于Sibang Kaja，是这里外籍家庭最熟悉的另类教育选择：竹造校园、以可持续发展为核心的课程、以项目式学习取代标准应试轨道。如果你希望孩子的教育理念和你们搬来巴厘岛的初衷相契合，这所学校会很合适。但它并不适合所有人。学费属于高端水平，热门年级的候补名单通常要排上一到两个完整招生周期（根据2026年家长们的反馈，大约是2到6个月），而且教学方式和常规的国家课程体系确实有很大不同。建议先实地参观再做决定，而不是决定之后才去看。

BIMC医院（巴厘岛国际医疗中心）

BIMC在Kuta和Nusa Dua都设有院区，是大多数长期居住家庭遇到超出"路边摊吃坏肚子"级别问题时的首选国际标准医院：儿科诊疗、急诊、产科都在其中。会讲英语的员工，以及专为外籍人士设计的保险结算流程，让它成为实际上的默认选择。建议提前和他们确认你的保险网络范围和儿科接诊情况，而不是等到真正的紧急情况发生时才去确认。

赞助

Muslin cotton for babies, born in Bali

Breathable for the heat · gentle on sensitive skin

Shop EPIC →

Dojo Bali

Dojo位于Canggu，是巴厘岛远程工作家庭最早的共享办公据点：工位、还算靠谱的wifi，还有一个天然形成的社区，里面的家长和你一样在努力兼顾工作与带娃。对创业者和数字游民家庭来说，这里往往是第一批真正友谊诞生的地方——而这一点，对能不能长期留下来的影响，可能比这份清单上的其他任何事都更重要。

本地人才知道的实用建议

• 先选片区，再选学校，别反过来。 有经验的巴厘岛家庭建议，除非你喜欢一年到头都耗在车上，否则别把顺序倒过来。
• 真正的大问题找BIMC，小毛病找当地klinik（诊所）。 把去医院的机会留给真正要紧的时候。这样更快，也能让那份"关系"在你真正紧急需要时随时可用。
• 候补名单有它自己的节奏。 如果绿色学校这类学校在你的考虑范围内，提前一个完整招生周期就开始联系，比你以为需要的时间还要早。
• 签证时间表是家庭日历上的常规事项，不是一年一次的手忙脚乱。 据当地外籍社区的说法，能保持从容的家庭是每个季度检查一次，而不是等到快到期那周才想起来。
• 能长久维系的朋友圈，往往不是刚到第一个月认识的那批人。 给自己一整个雨季的时间，再判断谁才是真正合得来的人。
• 雨季（大约11月到3月）会从后勤层面改变一切： 接送孩子上学的路线、骑摩托车的路线，甚至哪个共享办公空间供电稳定，都会受影响。提前为它做打算，而不是到时候才措手不及。

一点自省

三年过去，你已经不再是路过的旅客，而是一名居民，居民要承担游客不需要承担的责任。这意味着雇佣员工（保姆、司机、家政帮手）要按公平、合法的条件来，而不是挑最便宜的方式。这意味着要把钱花在巴厘本地人经营的生意上，而不只是那些让你觉得亲切的外籍人经营的咖啡馆。这也意味着，对于周围的文化——各种仪式、banjar（村社）制度、巴厘人日常生活的节奏——你应该把自己看作是一位心怀尊重的客人，而不是把这一切当成自己故事的背景板。

快速问答FAQ

我怎么知道我们是真的安顿下来了，还是只是在延长假期？ 当你的日常生活是靠系统在运转，而不是靠肾上腺素撑着的时候，你就算安顿下来了：一位信任的儿科医生、一个不需要不断重新协调的上学日常、还有一群你半夜两点真的会打电话过去的朋友。如果这三件事都到位了，就算最初的兴奋感已经淡去，你也已经走出了"延长假期"阶段——而根据有经验的巴厘岛家庭的说法，这种兴奋感淡去是正常的，并不是警讯。

对于2026年搬来的家庭来说，巴厘岛绿色学校值得吗？ 对于希望孩子接受以可持续发展为核心、项目式学习教育理念的家庭来说，绿色学校非常契合他们搬来巴厘岛的初衷，是个很好的选择。这是一笔高端投入，候补名单可能要排上一个完整招生周期甚至更久，所以建议的做法是先实地参观校园、和在读学生的家长聊一聊，再做决定，而不是先报名再说。

长期在巴厘岛生活的家庭，现实一点的医疗计划是什么样的？ 大多数长期居住家庭最终采用的现实方案是：日常小问题（比如擦伤膝盖或轻微不适）找信得过的当地klinik（诊所）处理，把Kuta或Nusa Dua的BIMC医院（巴厘岛国际医疗中心）留给紧急情况、专科级别的问题，或者产科相关的事情。建议提前和BIMC确认你的保险网络范围和儿科接诊情况，这样就不用在真正紧急的时候现场办理这些手续。

赞助

Muslin cotton for babies, born in Bali

Breathable for the heat · gentle on sensitive skin

Shop EPIC →