什么是 Nyepi（安宁日）？带娃家庭应如何做好准备？

Nyepi 即“静居日”（安宁日），标志着巴厘岛印度教萨卡历新年的开始。根据阴历，它每年的具体日期各有不同，通常在3月；从清晨到次日清晨，整座岛屿都会彻底停摆。任何人不得离开房屋或酒店园区，入夜后灯光须保持熄灭或调暗，禁止工作、禁止发出大声喧哗，也不得使用明火。机场将完全关闭（包括国际航班），因此当天没有任何航空旅客进出。被称为 pecalang 的当地传统巡警会在街头和海滩巡逻，确保所有人（包括酒店和别墅周边）遵守规定。在前一天晚上，许多村庄会在街头巡游名为 ogoh-ogoh 的大型纸雕人偶并将其焚烧；现场喧闹拥挤，如果带年幼的孩子同行，建议提早回住处休息。

请像应对短暂居家封控那样做好准备。提前几天储备好食品杂货、零食和必需品，因为超市、warung（当地小店）和外卖软件届时都会停业；在抢购潮之前，巴厘岛适合亲子家庭的美食广场与集市值得前去采购。提前下载好剧集、游戏和有声读物，因为根据当地村规，网络和手机信号有时会受限，并记得在前一晚为所有设备充满电。Nyepi 开始后，所有车辆均严禁上路，因此如果您正在权衡在巴厘岛带孩子是否需要汽车或踏板车，请注意在安宁日当天任何车辆都无法通行，即使遇到真正的紧急情况，也必须通过当地村庄哨所协调，而无法直接开车前往诊所。

提前与孩子沟通，以免他们对这种安静感到陌生或害怕：可以将其描述为在家里享受没有外界喧嚣的温馨一天，而不是什么令人害怕的事情。通过棋盘游戏、画画、拼图或连续看电影等安静的室内活动让较小的孩子保持专注；出于对这一天的尊重，入夜后请放低声音并调暗屏幕。由于整夜门窗紧闭且灯光调暗，此时正是检查纱窗和蚊帐是否严密的好时机，因此在 Nyepi 到来之前，请了解在巴厘岛带娃如何做好居家防蚊。次日被称为 Ngembak Geni，全岛恢复正常出行，商铺重新开门，许多家庭会走访亲邻互相道歉宽恕，开启崭新的一年。