لا تمر مياه الصنبور في بالي عبر منظومة المعالجة وشبكة الأنابيب التي تجعلها صالحة للشرب مباشرة من الصنبور، سواء في فيلا مستأجرة أو فندق أو منزل محلي. وهذا ينطبق على مستوى الجزيرة بأكملها، وليس فقط في المناطق الأقل تطوراً. غلي الماء لبضع دقائق يقضي على البكتيريا والطفيليات المسببة لمعظم أمراض المعدة هنا، وهو أبسط حل إذا لم يتوفر لديك فلتر أو مياه معبأة. والاستحمام بمياه الصنبور آمن للرضع والأطفال، فالخطر لا يكمن في ملامسة الجلد بل في ابتلاع الماء.
للاستخدام اليومي، احتفظ بمخزون من عبوات المياه الكبيرة القابلة لإعادة التعبئة (الشائعة في معظم مطابخ بالي والتي توصلها شركات مياه محلية) أو المياه المعبأة، واستخدمها للشرب، وإعداد حليب الأطفال، وصنع الثلج، والمضمضة بعد تنظيف الأسنان. وتقوم عائلات كثيرة أيضاً بتركيب فلتر بسيط فوق سطح العمل أو أسفل الحوض بمجرد استقرارها لإقامة أطول، مما يقلل من استخدام البلاستيك وتوصيل العبوات. لا مانع من غسل الفواكه والخضراوات بمياه الصنبور، لكن شطفها سريعاً بعد ذلك بمياه مفلترة أو مغلية يُعد عادة جيدة للرضع الذين بدؤوا للتو تناول الأطعمة الصلبة. وتستخدم المطاعم والمقاهي الموجهة للسياح والمغتربين عادةً مياهاً مفلترة أو معبأة للثلج والطهي، لكن يجدر بك السؤال إذا راودك أي شك، خاصة مع الرضع الصغار جداً.
إذا أصيب طفلك بنزلة معوية، فإن الإسهال الخفيف أو القيء لمدة يوم أو نحو ذلك أمر شائع أثناء تأقلم الأطفال، وعادة ما يزول بالراحة، والرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي، ومحلول معالجة الجفاف عن طريق الفم. راقب علامات الجفاف: حفاضات مبللة أقل، أو انعدام الدموع عند البكاء، أو نعاس غير معتاد، أو انخفاض البقعة اللينة في رأس الرضيع، وتعامل مع هذه العلامات كدافع للتصرف بسرعة بدلاً من الانتظار. بالنسبة للرضع دون سن بضعة أشهر، أو إذا استمرت الأعراض لأكثر من يوم أو يومين، أو رافقتها حمى، أو شعرت بأي قلق، استشر طبيباً أو عيادة بدلاً من التخمين. تضم بالي عيادات أطفال ومستشفيات معتادة على علاج العائلات المحلية والدولية، وإجراء الفحص مبكراً هو الخيار الأكثر أماناً دائماً.
This is general information, not medical advice. For anything specific to your child, please consult a doctor or a travel-health clinic.
Have a follow-up about your own situation?
Ask the Knowmads family guide