巴厘岛的孩子:当最好的朋友离开时 | Knowmads Bali

巴厘岛的孩子:当最好的朋友离开时

50字回答

当孩子最好的朋友搬走时,让悲伤自然存在:先说出这种感受,而不是急着去解决它,然后用一种小小的方式让友谊继续,比如视频通话,或者寄一幅画。 这种失落在巴厘岛这种流动性大的社区里很常见,并不代表哪里出了问题。稳定的日常安排比转移注意力更有帮助。

巴厘岛孩子行为与情绪的真实情况

如果孩子最好的朋友刚刚打包离开了,你感受到的那种沉重不是你的错觉。巴厘岛的外籍人士和游牧族群来来去去。有的家庭因为两年的工作合同而来,有的是六个月"试试看"的休假,有时候一次60天的签证跑腿,最后变成单程机票回家,而不是往返票。对一个五岁的孩子来说,这样的友谊几乎就是他们所知道的整个社交世界。失去一个朋友,等于失去了很多。

新来的家庭常犯的一个错,是把这件事当成小事,以为一个新朋友或新玩具很快就能弥补。也许最终会,但也可能一时半会儿弥补不了。孩子处理失落的方式因年龄、性格,以及事先得到多少预警而不同。一个学步儿可能根本不提这件事,然后突然经历难熬的一周,变得黏人或睡不好,看起来毫无来由。一个七八岁的孩子可能会直截了当地问你,你们是不是也要搬走。这个问题值得一个诚实、平静的回答,而不是回避。

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大家常忽略的另一件事,是低估了这种情况在这里发生的频率。在Canggu、乌布或萨努尔这样的地方,国际家庭流动很快,和好朋友告别对很多孩子来说不是童年中只发生一次的事——可能孩子还没适应新常态,又要经历一次。这对一个年幼的孩子来说,是很多次艰难的练习。但这也意味着,孩子正在悄悄培养一种能力:即使知道友谊可能是暂时的,也愿意向新朋友敞开心扉、去爱一个人。这种能力会让他们受益终生,远远超出巴厘岛的范围。只是在搬家卡车开走的那天,感觉完全不是这样。

需要留意的信号

不是每一次告别对孩子的影响都一样——以下是我们在不同孩子身上观察到的情况。

有些孩子会不停地说起这件事:反复讲述回忆,翻看照片,追问什么时候能再见到朋友。这只是他们在用说出来的方式处理情绪。让他们说。

另一些孩子几乎不提,看起来完全没事。对这类孩子,要留意行为而不是言语:睡眠、食欲、对兄弟姐妹的耐心,或者是否突然抗拒上学。朋友离开后一两周内这些方面出现小幅下滑是正常的,不需要立刻去"解决"。

还有些孩子表现出的是生气而不是难过。这在还不太会用语言表达失落的年幼孩子中很常见。睡前的崩溃大哭,或者对兄弟姐妹发脾气,底下真正的原因可能就是那个离开的朋友。

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孩子事先得到多少预警也很重要。一个提前几周就知道的告别,和一个突如其来的告别,感受完全不同。如果孩子是最后一刻才知道的,接下来出现的情绪起伏要格外多一些耐心:他们没有机会做准备,你也没有。

真正的考验不在朋友离开的那一周,而在一个月之后,当"我们会保持联系"的新鲜感过去,孩子意识到朋友真的不在学校了。第二波悲伤往往在这个时候出现。这常常让家长措手不及,因为他们以为最难的部分已经过去了。

实用建议

以下几个具体做法,能帮助度过告别:

• 先说出感受,再想着解决它。"你真的很难过Mia走了",比直接跳到"但你会交到新朋友的"更能让孩子感到被理解。
• 建立一种小而可持续的联系方式,比如每周一次的视频通话或明信片往来,而不是许下一个你无法长期维持的"随时联系"的承诺。
• 用具体的方式为告别画上句号,比如一幅画,或者在两人都喜欢的地方最后玩一次。一个清晰的结束,能帮助孩子的大脑意识到有些事情变了,而不是让这件事一直模糊不清。
• 要预料到悲伤会在之后重新出现,不只是在最初几天。几周后出现的一个艰难时刻,并不代表最初的安抚没有起作用。
• 保持日常安排的稳定。 熟悉的接送时间和固定的睡前流程,能在友谊留下的空缺中,给孩子一个可以依靠的支点。
• 不要急着促成下一段友谊。 太快介绍一个"替代"朋友,可能会让孩子觉得原来的友谊不重要。让新的联系按自己的节奏发生,通过学校,或者像Berawa这样家庭生活多在户外展开的社区,友谊自然而然就会形成。
• 也谈谈你自己的感受,用适合孩子年龄的方式。孩子会注意到父母也在想念朋友的家人。这能帮助他们明白,想念一个人,正是爱这个人的一部分。
• 如果悲伤、退缩或焦虑持续数周都没有缓解,或者已经影响到孩子的睡眠或学业,去咨询儿科医生、家庭医生或儿童心理师,这是正常的做法,并不是小题大做。及早询问是一种好的直觉,而不是反应过度。

一点用心的提醒

无论你们家选择用什么方式来纪念一次告别——一顿告别午餐,或是在海边度过最后一天——都有机会以一种回馈而不只是消费的方式去做。为最后那顿饭选一家本地的、巴厘人经营的Warung,而不是连锁餐厅。从巴厘人开的店里买一份告别礼物。如果孩子的学校,不管是小型本地游戏小组,还是像Green School Bali这样的学校,有社区项目或环保倡议,可以把一份告别捐赠或一次共同活动,融入到这个计划里。这教会孩子,好好告别意味着留下一些美好的东西,而不只是带着一段愉快的回忆离开。

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快速问答

孩子因为朋友离开而这么难过,正常吗? 正常。对年幼的孩子来说,一段亲密的友谊可能和生活中任何其他重要关系一样有分量。悲伤、黏人,或者睡眠食欲的下降,都是失去所爱之人的正常反应,尤其是在巴厘岛这样告别频繁发生的社区里。

我们应该承诺通过视频通话永远做最好的朋友吗? 不如诚实一点,而不是说得太绝对:承诺一件你能长期做到的事,比如定期的通话或消息,而不是一个关于"永远是最好的朋友"的宏大承诺——如果这个承诺悄悄淡去,反而会变成第二次失落。

孩子的难过应该持续多久? 没有固定的时间表。悲伤通常是一波一波出现的,而不是直线式地慢慢消退。如果这种情绪似乎卡住了、变得更严重,或者连续数周开始影响日常生活,那就是和儿科医生或儿童心理师聊聊的好理由——不是因为一定出了什么问题,而是因为多听一个专业意见,是合理的一步。